I will begin fasting today. Hopefully, my weight it will be control. I think fasting is the best solution for me. Even though I already crazy dancing every night, but i want result fast. So, it's very helpful.>.<
That's me before i started fasting. Cekiprooot yaaa.
Oooooh nooo.. Look at my thigh. It's like "pentungan ronda" (i don't know in English). Huhu.. Okeey.. Chayoooo. Fasting fasting fasting!!!>.<
My lovely Mamake Mega told me that what i did was painful. Mamake, beautiful is a sacrifice. No pain no gain Mamake. So, let me to get what i want.^^
Fasting's very good for health. I've read a lot about it. So why not i'm fasting today, tommorow, next day, and so on. I'm happy to do it.
yahhh.. shaum kok niatnya buat ngelangsingin. ntr ga diijabah loh sama ALLAH. mending biasain shaum senin kamis aja. nambah pahala, bikin sehat juga. ato kalo mo cepet langsing, rubah pola makan, jadi vegetarian. lumayan loh, seminggu badan jadi ringan. pas kuliah di semarang dulu, aku vege. -_". IMHO loh ya...
ReplyDeletehehehe.. kalo bisa siy puasa biar dapet berkah, biar nambah pahala juga, biar sehat, teruuus, biar langsing deh mba.>.<
Deleteplus plus plus dong yah?
Deletekalo gitu, direvise tuh, niat awal puasanya buat apa. sukur2 slaen nambah pahala, nambah sehat a.k.a langsing juga. :D
kalo aku, turunnya gampang banget, naeknya susah. #naek sekilo, turum 3 kilo. *gara2 diare dari semalem, turun 3 kilo*
uda mba, dari awal emang begitu niatnya. banyak banget dah plusnya. Allah Maha Tahu kan ya.>.<
Deleteenaak banget mba. kalo aku sebenernya mah gampang naik gampang turun mba. cuma tau ni, bisa over kek begini.migreeeeen deeeh.^^
wuaaduuu cepet sembuh ya mba, makan daon jambu biji mba sama garem, mampet deh.
enak? ga bangettt.. sampe bela2in donor darah rutin supaya bb naik. Alhamdulillah naik, eh, turun lagi.
Deletekalo kata mami ku (beliau instruktur senam), jangan pernah makan (berat) diatas jam 7 malem.
wuii hebat, sering donor darah. kalo aku baru liat jarum ma darah aja uda pucet setengah mati.>.<
Deletewuaduuuu, kata ibu aku juga gitu mba. tapi dasar aku ya, kalo mo bobo perut kosong ga bakalan bisa nyenyak mbaa. ujungnya tetep mam walopun itu uda jam 11 malem. wkwkw..
sammma... kalo liat jarum juga atut. dan pasti bersuara saat jarum menembus kulit. *aaww*
Deletetapi inget efek kemanusiaan nya. :)
yiaaa, kalo aku mah langsung ga inget apa2 deh mba kalo uda takut. langsung kabuuuur. engga jadi donor deh.>.<
Deletegood luck for the good look :)
ReplyDeleteteeeeengkyoooooow.>.<
Deleteatur pola makan aja sist.
ReplyDeleteMakan buah dulu, baru makan karbo.
plus porsi dikurangin. Biasa makan nasi satu piring, kurangin jadi setengah piring.
tapi puasa senin dan kamis + vegetarian, ide yg sangat yahud. :)
tips sapa duluuu
Deleteaciiih -gek-
*salam kenal*
@ mba Gek : hihi.. sip2 mba. emang pola makan aku yang aduhai ini keknya yang mesti dibenerin. aduh mba, satu piring? dua piring baru bener mba jatah mam aku. kalo kata orang Jawa, ngragas.>.<
Delete@ mba Sonna : iya mbaaaaaa, itu tipsnya mba Sonna. Iya iya salam kenal juga ya mba, nama saya Ayie. Wkwk..
tul. buangin racun itu. jadi mesti serign2 puasa juga.
ReplyDeletesiaap mbaaa. uda dapet 3 hari kok. hahaha.. bangga2.>.<
Deleteu look super cute babe! gw dr indo jg btw! hehehe
ReplyDeletexoxo, Eliza
http://etbreadandbutter.blogspot.com.au
tengkyuuuu dear.^^
Deletewaaah, hallo halloo.. senangnya dapet temen lagi.^^